百色法院“法苑课堂”为干警心理健康保驾护航

 5月26日，由百色中院举办的百色法院 “法苑课堂”第二讲正式开课。为了缓解干警心理压力，促进干警身心健康，百色中院特别邀请了国家二级心理咨询师、国家CETTIC 认证心理咨询师、广西婚姻家庭研究会副会长、广西大学客座教授陈一老师为干警讲授心理疏导的相关知识。讲座以视频形式召开，百色中院设主会场，各基层院设分会场，中院党组副书记农良邦主持会议，全市两级法院干警参加讲座。

针对法院案多人少，办案人员压力大、工作频率快、工作要求严的实际情况，陈一老师从日常生活中的事例出发，加上与干警的现场互动和新媒体上的互动，给干警们带来了一场别开生面、生动有趣的心理疏导课程。短短的150分钟课程，让干警们意犹未尽，有的干警拿出手机把课程全程录下来，有的干警则通过微信与老师现场互动，陈一老师对干警微信互动的问题的现场答疑，让全市法院干警深有感触，激发了干警间互相理解，互相鼓励的正能量。在轻松愉快的氛围中，干警们增强了对心理健康状态的科学认知表达，理性认识了心理压力的表现解析，学会掌握应对压力的方式、自我管理及自我心理调适的方法。

干警们一致认为，此次讲座让自己受益匪浅，今后将以更健康更积极的心态，更昂扬的状态、更加务实的作风投入到司法为民公正司法事业中。